Qu’est-ce que le para athlétisme ou athlétisme handisport ?
Le para athlétisme ou athlétisme handisport figure parmi les disciplines handisport les plus anciennes : il est inscrit au programme des Jeux paralympiques de Rome dès 1960. Très populaire, sa pratique s’adapte à la majeure partie des types de handicap.
À quelques exceptions près telles que la course de haie, le saut à la perche et le lancer de marteau, l’athlétisme handisport reprend globalement les mêmes épreuves que l’athlétisme traditionnel :
- La course : sprint, demi-fond, relais
- Le saut : hauteur, longueur, triple saut
- Le lancer : disque, javelot, massue, poids
- Le pentathlon : épreuves combinées
- Le marathon : course sur route de 42,195 km
L’athlétisme handisport permet de stimuler les fonctions cardio-vasculaires et -respiratoires, de développer l’habileté motrice (équilibre du tronc, coordination), et de travailler la force musculaire.
Athlétisme handisport : loisir et compétition
La Fédération Française Handisport (FFH) dont la mission est de promouvoir le sport de loisirs et de compétition pour les personnes en situation de handicap, dispose d’une commission dédiée à l’athlétisme handisport. Cette discipline peut se pratiquer en loisir mais elle est surtout prisée pour la compétition.
En France
La compétition en France est majoritairement organisée autour des championnats suivants :
- Compétitions régionales
- Challenge national des jeunes athlètes
- Championnat de France : interclubs sur route et sur piste pour les personnes en fauteuil, interclubs sur piste pour les personnes debout, en salle pour les personnes debout, semi-marathon et course de 10 km, individuel de plein air sur qualification pour tout type de handicap.
Le basket handisport se pratique comme activité de loisir dans différents clubs et écoles dans toute la France. Les règles relatives au fauteuil utilisé sont généralement plus souples que pour la compétition.
À l’international
- Les Championnats d’Europe
- Les Championnats du Monde
- Les Jeux paralympiques
Athlétisme handisport : qui sont nos champions ?
Manon Genest
Originaire de Châteauroux et sportive depuis son enfance, Manon Genest est une athlète handisport, partiellement hémiplégique du côté gauche. Elle se lance d’abord dans la pratique du paratriathlon et devient rapidement Championne de France en 2016 puis Championne d’Europe et Championne du monde la même année.
Elle se tourne ensuite vers le para athlétisme et décroche l’or sur le 200 m T37 et le saut en longueur T37 lors les Championnats de France en 2020.
Elle vise désormais le podium en saut en longueur sur les prochains Jeux de Tokyo 2020.
Athlétisme handisport : quel appareillage orthopédique ?
Genou 3S80 & lames de course
En loisir ou en compétition, les personnes amputées de membre inférieur peuvent utiliser une lame de course de type Runner ou Sprinter, en combinaison avec le genou 3S80 dans le cas d’une amputation transfémorale.
Légères et résistantes, les lames en carbone Runner et Sprinter offrent une restitution d’énergie élevée et la propulsion nécessaire pendant la course. Elles peuvent être réglées en fonction des besoins de chacun et disposent de deux types de semelle pour une parfaite adaptation au type de terrain.
Conçu pour supporter une forte pression et accompagner parfaitement les mouvements de l’athlète, le genou 3S80 a recours à une hydraulique de rotation spéciale, qui amortit progressivement la flexion et l’extension pendant la phase pendulaire.
Athlétisme handisport : partenaires et associations
FFH
Fédération Française Handisport
La FFH est chargée d’organiser, de promouvoir et de développer les activités sportives de compétition ou de loisir pour les personnes présentant une déficience motrice, visuelle ou auditive.
Entr'Aide
Entr'Aide - Une lame pour courir
L’objectif d’Entr’Aide est de créer un échange entre les personnes amputées et les personnes valides afin qu’elles puissent réaliser leurs projets de vie et de loisir.
CPFS
Comité Paralympique et Sportif Français
Le CPSF assure la coordination et la représentation des fédérations sportives qui proposent une offre sportive adaptée aux personnes handicapées.
